Beschreibung
T-Bow® Trainings- und Therapiebogen: Der T-Bow® ist ein multifunktionaler Trainings- und Therapiebogen für Einsteiger und Fortgeschrittene, Erwachsene und Kinder, Leistungssportler und Senioren. Mit dem Trainings- und Therapiebogen T-Bow® lässt sich in einem Gerät Ausdauer, Kraft, Koordination, Stabilisation und Beweglichkeit trainieren. Aufgrund seiner Formgebung ist er "stabil" ideal für ein Herz-Kreislauftraining und als Unterstützung für die unterschiedlichsten Kräftigungsübungen einsetzbar, umgedreht als Schaukel ein optimales Trainingsgerät zur Durchführung von einfachen und effektiven gelenkstabilisierenden Übungen.
Das T-Bow® Trainingsprogamm auf DVD für zu Hause! Das perfekte Programm für ein Workout mit dem Trainings- und Therapiebogen T-Bow® von der Physiotherapeutin und Entwicklerin Sandra Bonacina aus der Schweiz. Die DVD beinhaltet 6 mögliche Workouts: -Power Workout 60 min -Körperstraffung (Bodytoning) 38 min, -Herz-Kreislauf-Balancetraining 36 min, -Rücken-Nackentraining 36 min, -Morgenfitness (Wake up fitness) 22 min, -Dehnen und entspannen (Stretch and relax) 10 min, -Inklusive genauer Instuktionen zu den einzelnen Übungen 30 min.